MON PARCOURS

Infirmière anesthésiste et maman de 4 enfants, j'ai toujours pris à cœur ma santé et celle de mes proches.

Mais comment se maintenir en bonne santé, ne pas se sentir impacté face aux situations stressantes du quotidien et maintenir un niveau d'énergie optimal qui permette d'avoir une vie familiale, sociale et professionnelle agréable.

Pour répondre à ces questions, j'ai réalisé en 2009 des études d'Heilpraktiker (naturopathe) puis comprenant l'importance de mon alimentation sur ma santé, je me suis formée en nutrition et j'ai testé différents courants : alimentation végétarienne, alimentation vivante, pauvre en sucre, etc...Dans la foulée, j'ai pratiqué des massages du ventre selon la technique issue du Chi Nei Tsang qui permet de libérer les tensions abdominales

 

Depuis 2 ans, j'accompagne des groupes lors de sortie "Marche Afghane". Cette marche permet de cultiver un calme intérieur tout en faisant le plein d'énergie. Dans cette même continuité, la Sylvothérapie et la Respiration Thérapeutique "Coach Respiration" permettent une grande libération du stress et de l'état inflammatoire du corps grâce à la stimulation du nerf vague.

En 2018, j'ai essayé un appareil : « le lineQuartz ». Après les deux premières séances, j'ai constaté une diminution de ma fatigue, une meilleure gestion de mes émotions, un sommeil plus profond, plus de souplesse et d'énergie physique etc...

Je propose des séances adaptées à chaque personne. Je vois tous les jours des bienfaits et des transformations chez les personnes qui suivent le protocole lineQuartz. Je ne peux que vous encourager à venir faire une séance.

 

Aujourd'hui, c'est parce que je souhaite partager tous ces bienfaits naturels que je transmets avec beaucoup de plaisir mes connaissances lors de consultations, séances individuelles de LineQuartz ou en cours collectifs. Mon souhait le plus grand est que les personnes qui me font confiance retrouvent une zen attitude et l'énergie.

MES FORMATIONS

  • Coach Respiration  (en cours de formation avec l'école de coach respiration )

  • Sylvothérapie (en cours de formation  J M Defossez)

  • Praticienne LineQuartz

  • Marche Afghane (Ecole France de Marche Afghane)

  • "Cycle MBSR" (Méditation) - (Y Lapierre)

  • "Chi Nei Tsang" (Universal Tao)

  • "Alimentation vivante" (Institut Ann Wigmore)

  • "Profilage alimentaire selon Taty Lauwers"

  • "Diététique autrement" (B. Fichaux)

  • "Cuisine alternative" (G. Daveau)

  • Heilpraktiker-Praticienne de santé (CERS TA Genève)

  • Infirmière anesthésiste

Créé par sante-vitalite.net le 7 octobre 2019

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