Smoothie vert détox

Un repas santé dans un verre, pour un goûter ou un petit déjeuner très nutritif et rapide à réaliser!

Ingrédients (1 personne)

1 poignée de jeunes pousses d’épinards

1 banane

3 tranches d’ananas

1/2 citron pressé 1 pomme

2,5 dl d’eau de coco ou autre boisson

5 à 10 feuilles de menthe ou 1 cm de gingembre