Un repas santé dans un verre, pour un goûter ou un petit déjeuner très nutritif et rapide à réaliser!
Ingrédients (1 personne)
1 poignée de jeunes pousses d’épinards
1 banane
3 tranches d’ananas
1/2 citron pressé 1 pomme
2,5 dl d’eau de coco ou autre boisson
5 à 10 feuilles de menthe ou 1 cm de gingembre
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