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Retrouvez votre vitalité naturellement

À Propos

Je m'appelle Myriam Michel et j'accompagne les femmes dans la reconquête de leur vitalité.

Ma vocation : prendre soin des autres et promouvoir la vie.

 

Je sais depuis toujours que le soin est mon chemin. C’est donc naturellement que dès mon jeune âge, j’oriente mes études vers cette « vocation ». Dans un premier temps, il s’agit pour moi de prendre soin des autres comme je le fais auprès de mes proches malades ou en souffrance. Je deviens infirmière puis infirmière-anesthésiste. Je m’intéresse aussi déjà aux médecines douces, aux techniques et traitements naturels.

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Êtes vous stressé?

Prenez 30 minutes pour vous poser. Je vous offre un diagnostic sur mesure.

Cette méthode inédite vous donnera tout le potentiel pour retrouver votre vitalité de manière ludique, écologique et durable.

Merci pour votre envoi !

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Elles me recommandent

Victime d'un Burn in professionnel j'ai fait appel aux services de Myriam pour  me refaire une santé. 

Cartésien et  adepte de la médecin traditionnelle, j'avoue avoir eu une moue dubitative face à la drôle de machine Linequartz. Mais connaissant sa longue expérience d'infirmière anesthésiste et ayant déjà eu des recommandations à son sujet je me suis laissé faire.

Selon les séances j'ai ressenti une grande relaxation ou une grande revitalisation qui m'ont fait beaucoup de bien.

Ces séances doublées de conseils avisés et d'une prise en charge globale (respiration, nutrition, activité sportive etc…) m'ont grandement aidé à remonter la pente et à  me sentir nettement mieux très rapidement

Mais ce que je retiendrai surtout de ces séances est la grande disponibilité et l'extraordinaire empathie de Myriam qui fait tout pour proposer des solutions personnalisées et apporter du réconfort.

Un très grand merci à elle.

P.K.

Diagnostiquée avec un cancer du poumon,  mon médecin m'a fortement  conseillé de faire quelques exercices respiratoires avec Myriam Michel.

La rencontre s'est faite dans la convivialité et la bonne humeur. Quelques respirations clés ont eu raison de mon hésitation.

Ma capacité respiratoire s'est amplifiée et ma respiration est devenu plus ample et profonde.

La découverte de la marche Afghane, un pur bonheur et un étonnement à voir qu'en respectant ma posture et ma respiration je pouvais pallier à mon asthme.

Maintenant je me promène sans fatigue et je suis beaucoup moins essoufflée.

 

Merci Myriam, quand on essaie ces exercices, on les adopte. Bien-sûr, cela ne se fait pas en un jour mais nécessite de la persévérance.

Je ne peux que recommander d'aller voir Myriam Michel pour bénéficier de ses précieux  conseils et de son talent à transmettre ce qui lui tient à cœur.


J'ai rencontré Myriam sur conseils de mon médecin traitant.

Je suis venu la voir car j'avais des difficultés à gérer mon stress et ma respiration était bloquée au quotidien.

 

Sur les conseils de Myriam j'ai mis en pratique les exercices de respiration et depuis je parviens à travailler sur l'ordinateur sans me mettre en état de stress.

Je reste détendu et je suis moins fatiguée.

J'ai également découvert

 la marche afghane qui vient m'aider dans ma respiration.

 

J'apprécie son professionnalisme, 

Myriam est bienveillante, à l'écoute de chacun et nous donne de précieux conseils.

Je la recommande.

J. M.

S.G.

Suite à la récidive de mon cancer du sein, j'ai décidé de parfaire mes connaissances du "bien manger" très important dans la lutte de cette maladie.

 

J'ai rencontré Madame Myriam Michel sur conseil de mon médecin traitant. C'est une personne très à l'écoute qui a su me donner les conseils en nutrition dont j'avais besoin. Elle m'a proposé des séances de LineQuartz au nombre de 4. Ces séances m'ont permis de libérer mes émotions, apprendre le lâcher-prise à mieux gérer mon stress. J'arrive à me laisser aller et j'ai retrouvé mon énergie.

P.L.G

J’ai découvert cette technique de respiration avec Myriam 

Ce travail sur la respiration me permet de me recentrer, de me réapproprier mon corps, de me poser, de lâcher prise.

Mes tensions, mon stress et mon mental se libèrent. Pendant les séances, je bâille beaucoup.

J’attends les séances hebdomadaires avec impatience

Merci, Myriam, pour ton accompagnement bienveillant et tous tes conseils

Je suis venu voir Myriam suite à une amnésie traumatique liée à des violences sexuelles vécues à l'âge de 6 ans. Elle m'a proposé de faire des exercices de respiration en insistant bien sur l'expiration avec comme consigne d'expirer lentement, en douceur.


Les exercices de respiration associés à la séance de Linequarz font que 3 semaines après notre rencontre, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et plus dans la joie. J'ai hâte de refaire une nouvelle séance.

L.C.

M.A.

Mes programmes

Je vous propose des programmes en ligne, des ateliers en présentiel et en distanciel, ainsi que des consultations individuelles.

[PROGRAMMES EN LIGNE]

"Libère-toi du stress
 et gagne en énergie"
Active positivement ton nerf vague 

2 programmes pour retrouver sa vitalité

28 jours en autonomie

Tarif unique : 58€

ou

Accompagnement global et personnalisé 

Sur devis

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Ateliers en groupe ou en individuel
Consultations individuelles

COACH
RESPIRATION

Réduire les effets du stress

Libérer la respiration

Stimuler le système immunitaire

Retrouver l'énergie

MARCHE
AFGHANE

Faire le plein d'énergie

Apaiser le mental 

Améliorer ses facultés respiratoires

LINEQUARTZ

Soulager les douleurs

Optimiser son énergie physique 

Prendre du recul face aux

situations stressantes

ALIMENTATION SAINE
ET
PAUVRE EN SUCRE

Consommer des aliments nutritifs

Décrocher des sucres

Se libérer de la fatigue

Découvrez également mes ateliers d'auto-massage du ventre et les sorties que je propose en sylvothérapie !

Où me rencontrer

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Marche afghane 2022 - 2023 

 Un samedi par mois de 10h30 à 12h30

Deux lundis par mois de 10h à 12h

Découverte :

Jeudi 3 novembre - 10h30 à 12h

Coach Respiration 2022 - 2023

Un lundi par mois de 18h30 à 19h30

 "UN TEMPS POUR SOI" 

Retrouver la paix intérieur en

écoutant son corps

Vendredi 21 octobre de 10h à 13h

Auto massage du ventre et Chi Nei Tsang - 28 novembre (complet)14h30 à 17h

12 décembre - 14h30 à 17h

Porte ouverte sur inscription

À mon cabinet

3, impasse des peupliers - 56450 THEIX

therapeute@sante-vitalite.net  |  06 26 45 46 94