Retrouvez votre vitalité naturellement
À Propos
Je m'appelle Myriam Michel et j'accompagne les personnes à se connecter à leur corps afin de retrouver leur vitalité.
Ma vocation : prendre soin des autres et promouvoir la vie.
Je sais depuis toujours que le soin est mon chemin. C’est donc naturellement que dès mon jeune âge, j’oriente mes études vers cette « vocation ». Dans un premier temps, il s’agit pour moi de prendre soin des autres comme je le fais auprès de mes proches malades ou en souffrance. Je deviens infirmière puis infirmière-anesthésiste. Je m’intéresse aussi déjà aux médecines douces, aux techniques et traitements naturels.
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Elles me recommandent
Victime d'un Burn in professionnel j'ai fait appel aux services de Myriam pour me refaire une santé.
Cartésien et adepte de la médecin traditionnelle, j'avoue avoir eu une moue dubitative face à la drôle de machine Linequartz. Mais connaissant sa longue expérience d'infirmière anesthésiste et ayant déjà eu des recommandations à son sujet je me suis laissé faire.
Selon les séances j'ai ressenti une grande relaxation ou une grande revitalisation qui m'ont fait beaucoup de bien.
Ces séances doublées de conseils avisés et d'une prise en charge globale (respiration, nutrition, activité sportive etc…) m'ont grandement aidé à remonter la pente et à me sentir nettement mieux très rapidement
Mais ce que je retiendrai surtout de ces séances est la grande disponibilité et l'extraordinaire empathie de Myriam qui fait tout pour proposer des solutions personnalisées et apporter du réconfort.
Un très grand merci à elle.
P.K.
Diagnostiquée avec un cancer du poumon, mon médecin m'a fortement conseillé de faire quelques exercices respiratoires avec Myriam Michel.
La rencontre s'est faite dans la convivialité et la bonne humeur. Quelques respirations clés ont eu raison de mon hésitation.
Ma capacité respiratoire s'est amplifiée et ma respiration est devenu plus ample et profonde.
La découverte de la marche Afghane, un pur bonheur et un étonnement à voir qu'en respectant ma posture et ma respiration je pouvais pallier à mon asthme.
Maintenant je me promène sans fatigue et je suis beaucoup moins essoufflée.
Merci Myriam, quand on essaie ces exercices, on les adopte. Bien-sûr, cela ne se fait pas en un jour mais nécessite de la persévérance.
Je ne peux que recommander d'aller voir Myriam Michel pour bénéficier de ses précieux conseils et de son talent à transmettre ce qui lui tient à cœur.
J'ai rencontré Myriam sur conseils de mon médecin traitant.
Je suis venu la voir car j'avais des difficultés à gérer mon stress et ma respiration était bloquée au quotidien.
Sur les conseils de Myriam j'ai mis en pratique les exercices de respiration et depuis je parviens à travailler sur l'ordinateur sans me mettre en état de stress.
Je reste détendu et je suis moins fatiguée.
J'ai également découvert
la marche afghane qui vient m'aider dans ma respiration.
J'apprécie son professionnalisme,
Myriam est bienveillante, à l'écoute de chacun et nous donne de précieux conseils.
Je la recommande.
J. M.
S.G.
Suite à la récidive de mon cancer du sein, j'ai décidé de parfaire mes connaissances du "bien manger" très important dans la lutte de cette maladie.
J'ai rencontré Madame Myriam Michel sur conseil de mon médecin traitant. C'est une personne très à l'écoute qui a su me donner les conseils en nutrition dont j'avais besoin. Elle m'a proposé des séances de LineQuartz au nombre de 4. Ces séances m'ont permis de libérer mes émotions, apprendre le lâcher-prise à mieux gérer mon stress. J'arrive à me laisser aller et j'ai retrouvé mon énergie.
P.L.G
J’ai découvert cette technique de respiration avec Myriam
Ce travail sur la respiration me permet de me recentrer, de me réapproprier mon corps, de me poser, de lâcher prise.
Mes tensions, mon stress et mon mental se libèrent. Pendant les séances, je bâille beaucoup.
J’attends les séances hebdomadaires avec impatience
Merci, Myriam, pour ton accompagnement bienveillant et tous tes conseils
Je suis venu voir Myriam suite à une amnésie traumatique liée à des violences sexuelles vécues à l'âge de 6 ans. Elle m'a proposé de faire des exercices de respiration en insistant bien sur l'expiration avec comme consigne d'expirer lentement, en douceur.
Les exercices de respiration associés à la séance de Linequarz font que 3 semaines après notre rencontre, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et plus dans la joie. J'ai hâte de refaire une nouvelle séance.
L.C.
M.A.
Mes programmes
Je vous propose des ateliers en présentiel et en distanciel, ainsi que des consultations individuelles.
Ateliers en groupe ou en individuel
Consultations individuelles
Découvrez également mes ateliers d'auto-massage du ventre !
Où me rencontrer
Coach Respiration 2024
"lundi je respire"
Un lundi par mois - 11h à 12h
Theix - Parc de Brural
1ère séance offerte -ensuite 5€/séance.
30 septembre - 21 octobre - 18 novembre - 16 décembre - 13 janvier - 3 février -
3 mars - 31 mars - 28 avril -
26 mai - 23 juin -
Cycle de 3 ateliers de Coach Respiration
Personnalisé - 7 personnes maxi
Mardi : 5 -12-19 novembre
Theix - 18h30 à 19h30
39€ les 3 séances.
Marche afghane 2024
Découverte
Samedi 12 octobre
10h30 à 12h30
20€
Auto massage du ventre et
Chi Nei Tsang - Initiation
Vendredi 11 octobre
14h30 à 17h - Theix - 33€
Atelier "La respiration, un super outil pour rester en meilleure santé"- gratuit
Journée du mieux vivre
14 octobre - 18 h - Arradon
Sur inscription
https://www.fete-des-apprentissages.bzh
Séance découverte Linequartz
sur inscription - 30€
À mon cabinet
3, impasse des peupliers - 56450 THEIX
therapeute@sante-vitalite.net | 06 26 45 46 94